2024薰衣草茶推薦一次看!薰衣草在歷史上使用已經很久遠，從古埃及到古希臘都有!可以助眠安神，對腸胃，傷口癒合，以及各種疼痛都有相當的好處與幫助。氣味優雅芬芳，可以放在衣櫥中，讓衣服有香味且可以驅除衣櫥中的蟲子。薰衣草泡茶是獲取薰衣草好處的簡單方式。
特斯提奈整理了薰衣草功效禁忌一次看的相關資料，也整理了4種薰衣草茶包的推薦品牌，方便大家挑選出適合自己的薰衣草花茶。
薰衣草茶包推薦:曼寧薰衣草茶、華萃生技法國薰衣草茶》、午茶夫人、大雪山農場薰衣草茶
薰衣草功效厲害喔
- 鎮靜安神
- 助眠
- 傷口癒合
- 改善經痛頭痛
- 幫助呼吸道
- 改善消化系統
- 釋放壓力，消除緊張
- 抗氧化，抗菌
的安全，相信很多媽媽，想要放鬆心情，又擔心會影響寶寶。根據美國懷孕協會中，有提到懷孕時，應避免的草藥中，其中是不包含薰衣草的。（來源：
薰衣草茶月經期可以飲用嗎
薰衣草花茶對於經痛是有很好的緩解作用，妳可以在經期來之前就開始飲用，妳會發現疼痛舒緩了，心情也好上許多。
- 女性經期可以喝薰衣草花茶，薰衣草花茶適合女人經期喝。
- 薰衣草花茶對女性痛經有非常好的療效，一般在月經來的前3-4天開始喝薰衣草花茶，每天在睡前1小時飲用，一直到月經停。
- 薰衣草花茶能讓女性在特殊期間心情舒暢，快樂無比。
薰衣草助眠
我在工作比較多，思緒比較多的工作期間，容易焦慮，到了睡前就容易有入睡困難的情況發生，後來發現洋甘菊茶和薰衣草茶有助眠效果。所以，家中會準備這兩種花草茶，我甚至會在床頭放置一包薰衣草，讓我在睡覺的時候仍然可以聞到薰衣草的香氣。
要喝的薰衣草茶就是注意農藥的問題，最好找有送驗過的廠牌，國內也有些農場種植薰衣草，也可以考慮選擇國產的薰衣草。
薰衣草茶推薦
- 曼寧薰衣草茶
- 華萃生技法國薰衣草茶
- 午茶夫人
- 大雪山農場薰衣草茶
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薰衣草茶心得
現代人的生活，容易緊張焦慮，適當的飲用薰衣草茶可以幫助放鬆心情，也可以幫助睡眠。找個時間喝杯薰衣草茶，讓自己好好的休息一下。
- 鎮靜安神
- 助眠
- 傷口癒合
- 改善經痛頭痛
- 幫助呼吸道
- 改善消化系統
- 釋放壓力，消除緊張
- 抗氧化，抗菌
薰衣草花茶對於經痛是有很好的緩解作用，妳可以在經期來之前就開始飲用，妳會發現疼痛舒緩了，心情也好上許多。
洋甘菊茶推薦
2024洋甘菊茶推薦包降肉!由於味道清香、性質溫和，在歐美是相當受歡迎且普遍的花草茶，適合各種年齡層。被認為具有抗氧化、抗發炎、抗癌、安撫情緒、降低焦慮、舒緩壓力，並能提升體內的甘氨酸（Glycine）濃度，可以增強免疫系統，減緩經前症候群(PMS)。
你知道洋甘菊茶的功效嗎? 你知道洋甘菊茶怎麼喝以及副作用嗎? 除了整理網友推薦的洋甘菊茶包之外，也蒐集了很多好用的相關資訊。
如果最近在考慮買洋甘菊茶包，不妨試一試!
